{"product_id":"hur-du-blir-din-egen-basta-van","title":"Hur du blir din egen bästa vän","description":"Genom livet får vi uppmaningar om:\nAtt man ska respektera sig själv\nAtt man ska ta hand om sig själv\nAtt man ska älska sig själv\nAtt man inte ska trampa på sig själv\nAtt man ska lyfta sig själv när det är tungt och svårt\nAtt man ska visa sig själv respekt\nAtt man ska bli lycklig\nAtt man ska sluta slösa tid på att oroa sig\nAtt man inte ska låta sig bli trampad på av andra\nAtt man ska designa sitt liv mer som man själv vill ha det\nAtt man ska tysta den där inre kritikern\nAtt man inte ska låta andra göra våra hjärtan mörka\nAtt man ska släppa taget om det förflutna och leva nu\nAtt man ska bli känslomässigt ärlig mot sig själv\nAtt man ska våga visa vem man är\nAtt man ska välja sin egen väg i livet vad andra än säger\nAtt man ska hålla sina drömmar levande och följa dem\n\n... ja, att man helt enkelt ska bli sin egen bästa vän.\n\nBra, men det lämnade i alla fall mig otillfredsställd och undrande.\nATT man ska är nämligen inte samma sak som HUR man ska. Så här kommer handboken som visar HUR du blir din egen bästa vän.\n\n\nHär är innehållet\n\nDu\nSå blir du din egen skyddande ängel\nVarför det inte är själviskt att ta hand om sig själv\nHar du ställt dig i vägen för dig själv – så här löser du det\nHur du blir känslomässigt ärlig mot dig själv och vågar vara det\nVem är du egentligen – där under masken?\n300 frågor som visar dig själv vem du är\nDen enkla hemligheten om vad lycka egentligen är och hur du hittar den\n\nBesegra dina inre fiender\nHur du slänger ut gammalt skräp och kan gå vidare\nSå får du tyst på den där inre rösten som kritiserar\nHur du slutar att oroa dig en gång för alla\nHantera motståndet i livet som din egen bästa vän\n\nVärlden där ute som trycker på\nHur du sätter gränser som du är bekväm med\nKonsten att säga nej och vara nöjd med det\nHur du slutar känna ett behov av att vara perfekt hela tiden\nSå blir du fri från att jämföra dig med andra\nHur du bygger en stark ryggrad i tio enkla steg\n\nVänner och Fiender\nSkillnaden på riktiga och inte så riktiga vänner\nHur du ser till att omge dig med människor som gör ditt hjärta ljust\nFrågorna om din omgivning som kan avgöra din lycka eller olycka\nHur du njuter av ditt eget sällskap\n\nBli din egen hjälte i livet\nHur du hittar din passion istället för att tvingas in i andras\nSå blir du ett original i en värld av kopior\n30 skäl till varför det är så viktigt att du följer dina drömmar\nHur du sätter mål som DU bryr dig om\nHur du hittar modet att följa dina drömmar\nHur du designar ditt eget liv\n\nOch såklart hur du gör en plan för din egen självomsorg så du får med allt det här","brand":"Ego förlag i Stockholm","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32447766757476,"sku":"9789186907235","price":41.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/suomalainen-test.myshopify.com\/products\/hur-du-blir-din-egen-basta-van","provider":"Suomalainen Test","version":"1.0","type":"link"}