{"product_id":"itsemyotatuntoharjoitus","title":"Itsemyötätuntoharjoitus","description":"Vahvista tunnetaitojasi\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRauhoittava harjoitus tunnetyöskentelyn avuksi\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOpettele olemaan ystävällisempi ja armollisempi itseäsi kohtaan. Tämän lempeän harjoituksen avulla voit treenata puhumista itsellesi myötätuntoisemmin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eItsemyötätuntoharjoitus kuuluu Hidasta elämää -harjoituksiin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMarika Rosenborg (s. 1969) on helsinkiläinen terapeutti ja eroasiantuntija. Hän on erikoistunut erityisherkkyyteen ja ahdistuneisuushäiriöihin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEevi Vuoristo (s. 1987) on tamperelainen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja pariterapeutti, ja hän on perehtynyt muun muassa läheisriippuvuudesta toipumiseen ja kiintymyssuhteisiin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRosenborgilta ja Vuoristolta ilmestyi marraskuussa 2023 Tunnekarttakirja-niminen tehtäväkirja, joka sisältää myös tunnetyöskentelyyn kannustavia harjoituksia.","brand":"Bazar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53121962901851,"sku":"9789524035026","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0048\/8207\/1652\/files\/9789524035026_1-itsemyotatuntoharjoitus.jpg?v=1779879545","url":"https:\/\/suomalainen-test.myshopify.com\/products\/itsemyotatuntoharjoitus","provider":"Suomalainen Test","version":"1.0","type":"link"}