{"product_id":"padelfys-prestera-battre-i-buren-och-minska-risken-for-skador","title":"Padelfys - prestera bättre i buren och minska risken för skador","description":"Padelfeber råder i Sverige! Sporten har fullkomligt exploderat och blivit vår nya folksport! Den här boken vänder sig till såväl motionärer som elitspelare och tränare. En praktisk handbok att ha med i padelväskan, på gymmet och hemma på soffbordet.\nPadelfys är det optimala komplementet till padel. Väl investerat på alla sätt om man vill vara långsiktig i sitt padelspel och vill kunna spela smärtfritt med god fysik.\nSyftet med padelfysen är att den ska vara prestationshöjande, skadeförebyggande och återställa funktion. Bli en bättre padelspelare och minska risken för skador med hjälp av padelfys! \nDu får konkreta övningsexempel och nedanstående träningspass i miniformat:\nUppvärmning\nFysträning \nRörlighetsträning\nDynamisk stretch\nMjukdelsbehandling\n\nOm författarna:\nÅsa och Ia brinner för padel och för att hjälpa och coacha padelspelare, både motionärer och elit, att hålla sig skadefria och prestera på topp.\nÅsa Söderberg är Leg. Fysioterapeut, Lic. Personlig tränare, Lic. kostrådgivare, kokboksförfattare och fystränare.\nCecilia Ia Wååk är Lic. Personlig tränare, Dipl. massageterapeut och fystränare.\nBesök deras hemsida padelfys.nu samt @padelfys i sociala medier.\nPadelfys till alla!","brand":"Isaberg förlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39713926316132,"sku":"9789185089642","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0048\/8207\/1652\/products\/0d1da56cf0bc49f48bc2990515ad9a129789185089642_1.jpg?v=1664333890","url":"https:\/\/suomalainen-test.myshopify.com\/products\/padelfys-prestera-battre-i-buren-och-minska-risken-for-skador","provider":"Suomalainen Test","version":"1.0","type":"link"}