{"product_id":"suomalainen-joogakirja","title":"Suomalainen joogakirja","description":"Kaikkia joogan harrastajia ja joogan opiskelijoita palveleva opaskirja, jossa joogan perusteet ja harjoitukset avataan suomalaisin termein ja suomalaisesta näkökulmasta.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eJoogan perinteet Suomessa ulottuvat 1960-luvulle, jolloin jooga rantautui Suomeen ja Suomen joogaliitto perustettiin. Hiljaisuutta, luonnonläheisyyttä ja aitoutta arvostava suomalainen elämäntapa tarjosi otollisen kasvupohjan joogaharrastukselle.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKirja tarjoaa käytännönläheiset ja selkeästi kuvatut joogaharjoitukset. Siinä opastetaan myös, kuinka joogaa voi harrastaa eri ikäkausina: lapsuudessa, nuoruudessa, työikäisenä ja vanhuudessa.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eJoogaharjoitukset vaihtelevat myös eri vuodenaikojen ja päivärytmin mukaan. Aamun voi aloittaa virkistävällä joogalla, iltajoogaan sopii taas rauhallinen ja rentouttava harjoitus.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKirjassa on useita lyhyitä ja helppoja itsehoitoon sopivia joogaharjoituksia, kuten hengitys-, keskittymis- ja meditaatioharjoituksia.","brand":"Minerva","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53124790976859,"sku":"9789523120389","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0048\/8207\/1652\/files\/9789523120389_1-suomalainen-joogakirja.jpg?v=1779893631","url":"https:\/\/suomalainen-test.myshopify.com\/products\/suomalainen-joogakirja","provider":"Suomalainen Test","version":"1.0","type":"link"}