{"product_id":"unettomuuspaivakirja-kuinka-opin-nukkumisen-taidon-2","title":"Unettomuuspäiväkirja - Kuinka opin nukkumisen taidon","description":"Nukkumisen sietämätön vaikeus\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMiranda Levyn Unettomuuspäiväkirja kertoo, kuinka unettomuus voi suistaa elämän raiteiltaan ja miten nukkumisen taidon voi oppia.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTraumaattisen elämäntapahtuman myötä menestyvä journalisti ja perheenäiti Miranda Levy alkoi kärsiä unettomuudesta. Hän etsi apua kaikkialta: lääkäreiltä, terapeutilta, akupunktiosta, hypnoosista, reiki-menetelmästä ja henkilökohtaiselta kuntovalmentajalta, mutta mikään ei tuntunut auttavan. Levyn elämä alkoi mennä jyrkkää alamäkeä.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUni on keskeinen osa henkistä ja fyysistä hyvinvointia, ja unettomuus voi vakavimmillaan johtaa vaikeisiin ongelmiin, kuten Miranda Levyn tapaus osoittaa. Unettomuuspäiväkirjassa Levy kertoo avoimesti uniongelmastaan ja yrityksistään etsiä siihen parannuskeinoa. Kirja on kiinnostava yhdistelmä muistelmia ja tietokirjaa, ja se tarjoaa uusinta tutkimustietoa, näkökulmia ja vertaistukea uniongelmista kärsiville.","brand":"Bazar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51453442720091,"sku":"9789524030113","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0048\/8207\/1652\/files\/9789524030113_1-unettomuuspaivakirja-kuinka-opin-nukkumisen-taidon_c2af2255-873f-42fb-9f14-2ae74a6f3f38.jpg?v=1779896041","url":"https:\/\/suomalainen-test.myshopify.com\/products\/unettomuuspaivakirja-kuinka-opin-nukkumisen-taidon-2","provider":"Suomalainen Test","version":"1.0","type":"link"}