{"product_id":"vegea-1","title":"Vegeä","description":"Voisit voida ja jaksaa vielä paremmin!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTämä kirja on oppaasi kohti tasapainoista ja ravitsevaa liikkujan kasvisruokavaliota. Kirja sisältää tietoa treenaajan kasvisruokavalion erityispiirteistä sekä runsaasti herkullisia kasvisruokaohjeita päivän\u003cbr\u003ejokaiselle aterialle. Starttaa aamusi proteiinipitoisilla letuilla, herkuttele lounaalla tempe-salaatilla ja nautiskele kahvin kanssa terveellistä protellaa...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKaikille ruokaohjeille on yhteistä se, että ne sisältävät energiaravintoaineita optimaalisessa suhteessa, sekä tietysti paljon liikkujille tärkeitä suojaravintoaineita ja kuitua. Ruokaohjeiden yhteydessä on tietoa\u003cbr\u003eannosten energia- ja ravitosisällöistä, joiden pohjalta jokaisen on helppo suunnitella omia tavoitteita tukeva ruokavalio. Olet sitten voimailija, lenkkeilijä tai kiinteytymistä hakeva , saat tästä kirjasta vinkit\u003cbr\u003ehyvinvointiasi tukevan kasvisruokavalion koostamiseen. Vege on voimaa!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKirjan kirjoittajalla on 17-vuoden omakohtainen kokemus kasvisruokavaliosta. Linda on koulutukseltaan kotitalousopettaja, ravintovalmentaja sekä yksilö- ja ryhmäliikuntaohjaaja.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHiki hänellä virtaa mm. lenkkipolulla, kuntosalilla sekä kehonpainoharjoittelussa. Lindalla on oma ravinto- ja liikuntapalveluja tarjoava yritys.","brand":"Readme.fi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":26559364628580,"sku":"9789523212749","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0048\/8207\/1652\/products\/9789523212749_30665_2048.jpg?v=1590917703","url":"https:\/\/suomalainen-test.myshopify.com\/products\/vegea-1","provider":"Suomalainen Test","version":"1.0","type":"link"}