• Tuotekuvaus

  Vilken skatt att få kunskap i hur man kan hantera den stora rädslan för att vara ensam
  Susan Billmark, författare till succéboken "Lär dig leva”
  
  Denna bok fick betyg 4 av 5 från BTJ.
  Den utbredda ensamheten diskuteras ofta men det talas sällan om vad individen kan göra åt sin ensamhet. I denna bok tar Johanna och Madeleine bort tabun från känslan de flesta haft men få berättar om. Ensamhet i relationen, bland vänner, på fritiden, på jobbet, i skolan eller hos barnen. De visar hur vanligt det är och hjälper läsaren att förstå orsaker och hitta lösningar.
  
  De ger hjälp till egen reflektion och konkreta tips om hur man kan hitta sin personliga strategi för att hantera ensamhet. De skriver om social, känslomässig och existentiell ensamhet, om att känna sig annorlunda och om betydelsen av olika personlighet. I boken blandas fakta med personliga berättelser från vuxna och barn. Du får bland annat insikt om hur kommunikation, tankar och beteenden påverkar känslan av ensamhet och vad du själv kan göra för att få ett socialt och känslomässigt rikare liv.
  
  ”I kategorin självhjälpslitteratur är Du är inte ensam om att känna dig ensam! en lättläst, konkret och hoppfull bok som balanserar bra mellan yta och djup, nyansering och konkret vägledning.”
  / Ur Håkan Stenows recension i BTJ-häfte 12, helhetsbetyg 4 av 5.

• Tuotetiedot

  • Kustantaja / Valmistaja Amicitia Sweden AB
  • ISBN 9789198439007
  • Tuotekoodi 9789198439007
  • Kirjoittajat Johanna Wahlgren; Madeleine de Jong
  • Kuvittajat Pieter de Jong
  • Kieli ruotsi
  • Thema-luokitus Itseapu, henkilökohtainen kehittyminen ja käytännön neuvoja
  • Ilmestymispäivä 14.03.2018
  • Vuosi 2018
  • Painos 1
  • Sivumäärä 292
  • Asiasanat Relationer; hälsa; ensamhet; vänskap; barn; kommunikation; självkänsla; psykisk ohälsa; självhjälp; tankefällor
  • Avainsanat Relationer; hälsa; ensamhet; vänskap; barn; kommunikation; självkänsla; psykisk ohälsa; självhjälp; tankefällor
  • Pituus (mm) 220
  • Leveys (mm) 140
  • Korkeus (mm) 23
  • Sisältö DEL 1
    1. Vad är ensamhet
    2. Hur vanligt är det
    3. Ensamhet hos barn
    4. Hälsan påverkas
    5. Behov och beteende
    6. Sociala medier
    7. Skam försvårar
    8. Livets olika faser
    9. Vänskapsrelationer
    
    DEL 2
    10. Känd och folkkär
    11. Personlighet
    12. Kommunikation
    13. Första intrycket
    14. Självkänsla
    15. Tankefällor
    16. Dags att reflektera
    17. Hitta din strategi
    Citat om ensamhet
    Avslutande ord
    Tack
  • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
  • ALV 10,0%

• UKK

  • Toimitus

    Tarjoamme tilauksiin seuraavat toimitustavat:
    
    Myymälänouto: 0 €
    Matkahuolto noutopiste: 4,90 €
    Matkahuolto kotijakelu: 11,90 €
    Posti pikkupaketti: 3,90 €
    Posti noutopiste tai automaatti 4,90 €
    Posti kotiinkuljetus 10,90 €
    Postnord automaatti tai noutopiste: 4,90 €
    
    Lisäksi toimitustapana saatavilla vain yritysasiakkaillemme:
    Postnord Yrityspaketti: 14,90 €

  • Maksaminen

    Verkkokaupassamme on käytössä seuraavat maksutavat:
    
    Mobiilimaksutavat:
    MobilePay, Siirto, Apple Pay, Google Pay, Masterpass
    
    Pankkimaksutavat:
    Nordea, Danske Bank, POP Pankki, Säästöpankki, Oma Sp, Ålansbanken, OP, Handelsbanken, Aktia
    
    Korttimaksutavat:
    Visa, Visa Electron, Mastercard, American Express
    
    Lasku- ja osamaksutavat:
    Walley-lasku kuluttajille ja Walley- yrityslasku yrityksille

  • Palautus

    Verkkokaupasta ostetuilla fyysisillä tuotteilla on 14 päivän palautusoikeus tilauksen vastaanottamisesta. Myymälästä ostetuilla fyysisillä tuotteilla on 14 päivän vaihto- ja palautusoikeus. Palauttaminen on ilmaista. Lue lisää palautuksista.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin