• Tuotekuvaus

  Största delen i boken är verklighetsbaserad med egna livserfarenheter och kunskaper. Den är bred med flera olika ämnen och är framtagen som en kunskapsbok, hand/metodbok, hjälp/inspirationsbok med personliga tips/råd och konkreta samt strukturerade förslag, guidning med vägledning. Det finns även Fakta, och citat från näringsexpert, kostvetare, läkare och docent mm. Kroppen och själen hör ihop. Enligt läkare och forskare är stress och utbrändhet en folksjukdom i dag.
  
  Den är fullpackad med nyttigt lärande och vänder sig till ALLA människor som är intresserade, (behöver) och kan ha nytta av boken. Den här boken är även till stöd och hjälp till dem som är utsatta som tvingas leva gömda och isolerade från omvärden som, lever i någon form med ”Skyddad identitet” Jag hoppas att boken ger en liten ljusglimt i deras tillvaro. Eller till andra våldsutsatta personer i nära relationer . Det finns även böcker som redskap för personer som är beroende samt handlingsplaner socialtjänst och skola för, att dessa målgrupper ska kunna få den möjligheten för hjälp och stöd mm. Boken är också till för dem med mediala (andliga) gåvor.
  
  Mitt kall (Livssyfte) är att dela med mig av mina livserfarenheter och kunskaper samt förbättra människors liv genom att vara det redskap/verktyg för att erbjuda och sprida budskap, förståelse samt möjlighet att känna samhörighet och förtroende som, söker tillfrisknande genom den här boken.
  
  Jag som är författare till Boken ”Hjälp till självhjälp” har själv erfarenhet av ha lidit i kropp, ande och själ. Ur inledningen i boken: Jag heter Monika Bäcke och har levt med Skyddad identitet ett tag. Jag har dagbarnvårdarutbildning, barnskötarutbildning och påbyggnadsutbildning för arbete med barn och ungdom med särskilda behov. Utbildningarna har lett till flera års arbete inom barnomsorg och skola. Jag har genomgått en grundutbildning i psykiatri, för stödpersoner till patienter som vårdas enligt LRV (Lagen om Rättspsykiatrisk tvångsvård och LPT (Lagen om psykiatrisk tvångsvård) och arbetat som stödperson inom psykiatri. Jag har även haft arbetspraktik vid RSMH, hjälpt och stöttat psykiskt funktionshindrade och utvecklingsstörda vuxna personer i deras vardag. Tilläggas kan att jag även har gått en medberoendebehandling , samt är utbildad i problematiken ”medberoende. Jag har även haft en egen barn-klädesaffär. Jag har i dag återkommit till arbetslivet genom praktik, projektarbete och arbetsträning.
  
  Mina erfarenheter av att leva med skyddad identitet har lett till att jag förkovrat mig. Jag har deltagit i två utbildningar kring hedersrelaterat våld, skolans möjlighet att motverka hedersrelaterat våld, och kvinnojourens kvinnojourskunskap, samt jouristutbildning inom familjerätt, juridik, och praktiskt jourarbete mm, även en tvådagars utbildning till ledare för stödgrupper för barn till missbrukare eller annan dysfunktion. Jag har gått Röda Korsets samtalsutbildning ”Kris och medmänskligt bemötande och stöd” Jag har också hjälpt till i ett Eu projekt till invandrar kvinnor som är analfabeter.
  
  I början av 2016 byggde jag upp och startade mitt nya bokförlag ”Bäckes böcker i Sverige” med att skriva och sälja mina egenskrivna böcker.
  
  Citat ur boken: ”Jag vill ge dig ett budskap om att det går att få tillbaka, kraft,styrka, mod, energi till att läka i kropp, ande och själ fysiskt/psykiskt mentalt och själsligt och leva igen, inte bara överleva för varje dag”.
  
  ”Du är unik
  Det finns hjälp
  Du är inte ensam
  Du är älskad
  Det finns hopp för oss alla”

• Tuotetiedot

  • Kustantaja / Valmistaja Bäckes böcker i Sverige
  • ISBN 9789163916168
  • Tuotekoodi 9789163916168
  • Kirjoittajat Monica Bäcke
  • Kieli ruotsi
  • Thema-luokitus Terveys, ihmissuhteet ja henkilökohtainen kehittyminen
  • Ilmestymispäivä 15.11.2016
  • Vuosi 2016
  • Painos 1
  • Sivumäärä 108
  • Pituus (mm) 297
  • Leveys (mm) 220
  • Korkeus (mm) 10
  • Paino (g) 500
  • Sisältö Budskap till dig Varsågod Tack Innehållsförteckning Inledning Min egen berättelse Hur jag blev författare Barn/tonåring och vuxen 1971 – 1987 Folkhögskolan 1995 – 1998 Vuxen Hur mina mediala gåvor utvecklades 2004 2014 2010 2010 - 2013 Tillfrisknande från utbrändhet Min erfarenhet av utbrändhet Min personliga definition på utbrändhet Vem kan bli utbränd Varför blir man utbränd Symptom på fysisk/psykisk utbrändhet Egen erfarenhet av sköldkörtel problem 2014 Tips och citat ur boken av: Gillian Citat: ”Gillian enkel självtest på sköldkörteln” Egen erfarenhet av magnesiumbrist Forskning på nätet om magnesium Vad finns det för symptom på magnesium brist Vad är mirakel vitaminet magnesium bra för Saker som drar ut magnesium ur kroppen Citat från boken Du är vad du äter av Gillian Mc Keith källa och forskning på nätet Om författaren Det kan vara bra att äta nyttig och näringsriktig mat för: Det kan också vara bra och skydda mot olikasjukdomar Vad kan hända i kroppen om man äter dålig mat Vad finns det för näringsriktig och bra mat Vad kan den näringsriktiga maten skydda mot Vad finns det för dålig mat Kung Markattans kokosolja Ekologisk sedan 1983 Vad är den bra för Mina personliga råd och tips Hjälp till självhjälp I kropp och själ Du är älskad Sinnesrobönen Mina råd för att stärka självförtroende och självkänsla Känslor – hjälp till självhjälp Stresshantering för kropp ande och själ Fakta om beroende och medberoende, barn och föräldraskap Beroende Alkoholberoende och förändringar – Alkoholism kan vara boven i dramat Medberoende Vem kan bli medberoende? Tillfrisknande vänner i Sverige 1987 i boken ”De tolv stegen för vuxna barn menar att medberoende kan ha följande beteendemönster och destruktiva känslor och tankar att hantera Ur min rapport om sjukdomen medberoende Intervjusammanställning Kvinna 52 år, 4 vuxna barn Fråga 1: När var du medberoende? Fråga 2: Vem var du medberoende till? Fråga 3: Vad anser du att medberoende är? Fråga 4: Vilka beteenden hade du som medberoende? Fråga 5: Hur hanterar du ditt medberoende idag? Fråga 6: Kan man tillfriskna från ett medberoende Kvinna 46 år, ensamstående med 2 vuxna barn Fråga 1: När var du medberoende? Fråga 2: Vem var du medberoende till? Fråga 3: Vad anser du att medberoende är? Fråga 4: Vilka beteenden hade du som medberoende? Fråga 5: Hur hanterar du ditt medberoende idag? Fråga 6: Kan man tillfriskna från ett medberoende Analys Diskussion Böcker som redskap för personer som är beroende Några stödgrupper som finns till din hjälp Hur känner man sig Barnens situation Ur barnens perspektiv Barnens roller Clownen, maskoten Hjälten, det duktiga barnet Svarta fåret, rebellen Det bortglömda, osynliga barnet Föräldrabeteenden Överbeskyddande föräldraskap Föräldrar med överkrav Auktoritärt föräldraskap Tillåtande föräldraskap Auktoritärt och sakkunnigt föräldraskap Straff och kritik Viktigt för framtiden – Bok- och CD-tips – Internetlänkar För framtiden Förslag på tillvägagångssätt Kontaktperson från socialtjänsten Bemötande från myndigheter och organisationer Förslag till beredskap för personer som måste flytta på nytt Startpaket Vad innebär besöksförbudet Att tänka på Boktips CD-tips Länkar på Internet Kopieringsmaterial Handlingsplan - Socialtjänst Handlingsplan – Socialtjänst Handlingsplan – Skola Råd och tips vid fotografering Länkar på Internet
  • Tuotemuoto Kierreselkä
  • ALV 10,0%

• UKK

  • Toimitus

    Tarjoamme tilauksiin seuraavat toimitustavat:
    
    Myymälänouto: 0 €
    Matkahuolto noutopiste: 4,90 €
    Matkahuolto kotijakelu: 11,90 €
    Posti pikkupaketti: 3,90 €
    Posti noutopiste tai automaatti 4,90 €
    Posti kotiinkuljetus 10,90 €
    Postnord automaatti tai noutopiste: 4,90 €
    
    Lisäksi toimitustapana saatavilla vain yritysasiakkaillemme:
    Postnord Yrityspaketti: 14,90 €

  • Maksaminen

    Verkkokaupassamme on käytössä seuraavat maksutavat:
    
    Mobiilimaksutavat:
    MobilePay, Siirto, Apple Pay, Google Pay, Masterpass
    
    Pankkimaksutavat:
    Nordea, Danske Bank, POP Pankki, Säästöpankki, Oma Sp, Ålansbanken, OP, Handelsbanken, Aktia
    
    Korttimaksutavat:
    Visa, Visa Electron, Mastercard, American Express
    
    Lasku- ja osamaksutavat:
    Walley-lasku kuluttajille ja Walley- yrityslasku yrityksille

  • Palautus

    Verkkokaupasta ostetuilla fyysisillä tuotteilla on 14 päivän palautusoikeus tilauksen vastaanottamisesta. Myymälästä ostetuilla fyysisillä tuotteilla on 14 päivän vaihto- ja palautusoikeus. Palauttaminen on ilmaista. Lue lisää palautuksista.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin