Työkirja pakko-oireiden hoitoon

Riitta Suvanto-Witikka Pehmeäkantinen, suomi


Lisätäksesi tuotteita toivelistalle, sinun tulee ensin kirjautua sisään.

Kirjaudu Lisätietoa

Työkirja pakko-oireiden hoitoon

Kirjailija: Riitta Suvanto-Witikka
Pehmeäkantinen, suomi

Pakko-oireisesta häiriöstä puhutaan silloin, kun oireet aiheuttavat ahdistuneisuutta tai haittaavat häiritsevästi päivittäistä elämää. Pakko-oireita voi lieväasteisina olla lähes kenellä tahansa. Pahimmillaan ne voivat viedä ihmisen toimintakyvyn. Pakko-oireisiin haetaan tyypillisesti apua vasta,... Lue lisää

Pehmeäkantinen, suomi
36,95 €
Haetaan myymälätietoja
  • Pöllöklubilaisille jopa 5 % bonusta

    Kanta-asiakkaana keräät jopa 5% bonusta ostoksistasi. Mitä enemmän ostat, sitä parempia etuja saat. Liity Pöllöklubiin nyt ja tee ostoksistasi entistäkin palkitsevampia!

  • Toimitukset ja palautukset
    • Toimitus alkaen 0 €
    • Toimitustavat: ilmainen toimitus myymälään, Posti, Matkahuolto ja PostNord. Saatavilla olevat toimitustavat voivat vaihdella toimitusosoitteen mukaan.
    • Ilmainen palautus 14 vrk sisällä tilauksen vastaanottamisesta fyysisille tuotteille.
    • Sähköisillä tuotteilla ei ole vaihto- tai palautusoikeutta.
    • Lisätietoja palautuksista löydät palautusehdoistamme.
  • Maksaminen

    Verkkokauppamme maksutapavaihtoehdot ovat:

    • verkkopankkimaksu
    • korttimaksu
    • mobiilimaksut (MobilePay, Siirto, Apple Pay, Google Pay, Masterpass)
    • Klarnan- ja Walleyn lasku- ja osamaksutavat
    Lue lisää maksutavoista ja-ehdoista.
  • Tutustu tuotteeseen

Pakko-oireisesta häiriöstä puhutaan silloin, kun oireet aiheuttavat ahdistuneisuutta tai haittaavat häiritsevästi päivittäistä elämää. Pakko-oireita voi lieväasteisina olla lähes kenellä tahansa. Pahimmillaan ne voivat viedä ihmisen toimintakyvyn. Pakko-oireisiin haetaan tyypillisesti apua vasta,... Lue lisää

  • Tuotekuvaus

    Pakko-oireisesta häiriöstä puhutaan silloin, kun oireet aiheuttavat ahdistuneisuutta tai haittaavat häiritsevästi päivittäistä elämää. Pakko-oireita voi lieväasteisina olla lähes kenellä tahansa. Pahimmillaan ne voivat viedä ihmisen toimintakyvyn. Pakko-oireisiin haetaan tyypillisesti apua vasta, kun oireita on ollut pitkään.

    Työkirjassa pakko-oireiden hoitoa lähestytään käytännöllisestä näkökulmasta. Kirjan ensimmäisessä osassa käsitellään pakko-oireita ilmiönä, toisessa osassa kuvataan hoitomenetelmä kokonaisuudessaan ja kolmannessa annetaan harjoitteluvinkkejä tapausesimerkkien avulla. Kirja sisältää havainnollisia kuvia, ymmärrystä helpottavia metaforia, käytännön harjoituksia sekä ratkaisuja hoidon jumeihin, joten sitä voi käyttää oman toipumisprosessin ohjaajana. Kirjan avulla on mahdollista oppia murtamaan oireiden kielteinen kehä.

    Kirja on tarkoitettu pakko-oireista kärsiville, mutta siitä on hyötyä myös heidän läheisilleen. Kirja on myös hyvä apu pakko-oireita hoitaville psykoterapeuteille ja muille hoitoalan ammattilaisille.

  • Tuotetiedot

    • Kustantaja / Valmistaja Duodecim
    • ISBN 9789523601598
    • Tuotekoodi 9789523601598
    • Kirjoittajat Riitta Suvanto-Witikka
    • Kieli Suomi
    • Thema-luokitus Psykiatria; Psykoterapia: neuvonta; Mieli, keho, sielu: ajatukset ja harjoittaminen
    • Ilmestymispäivä 06.01.2021
    • Vuosi 2021
    • Painos 4 (1.-4. p)
    • Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
    • Tuotepääryhmä Tietokirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 184
    • Avainsanat rituaalit; hoitomenetelmät; itsehoito; ahdistuneisuushäiriöt; pakkomielteet; pakko-oireinen häiriö; pakko-oireet pakkoajatus altistus rituaali rituaalinehkäisy oireketju
    • Kirjastoluokka 59.56
    • Pituus (mm) 209
    • Leveys (mm) 150
    • Korkeus (mm) 9
    • Paino (g) 288
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
    • Tuotemuodon lisätiedot Liepeelliset pehmeät kannet
    • Tuoteturvallisuusyhteystiedot Kustannus Oy Duodecim, PL 874 (Kaivokatu 10 A), 00101 HELSINKI
    • ALV 13,5%
  • Tuotenäytteet

  • UKK

    • Toimitus

      Tarjoamme tilauksiin seuraavat toimitustavat:

      Myymälänouto: 0 €
      Matkahuolto noutopiste: 4,90 €
      Matkahuolto kotijakelu: 11,90 €
      Posti pikkupaketti: 3,90 €
      Posti noutopiste tai automaatti 4,90 €
      Posti kotiinkuljetus 10,90 €
      Postnord automaatti tai noutopiste: 4,90 €

      Lisäksi toimitustapana saatavilla vain yritysasiakkaillemme:
      Postnord Yrityspaketti: 14,90 €

    • Maksaminen

      Verkkokaupassamme on käytössä seuraavat maksutavat:

      Mobiilimaksutavat:
      MobilePay, Siirto, Apple Pay, Google Pay, Masterpass

      Pankkimaksutavat:
      Nordea, Danske Bank, POP Pankki, Säästöpankki, Oma Sp, Ålansbanken, OP, Handelsbanken, Aktia

      Korttimaksutavat:
      Visa, Visa Electron, Mastercard, American Express

      Lasku- ja osamaksutavat:
      Walley-lasku kuluttajille ja Walley- yrityslasku yrityksille

    • Palautus

      Verkkokaupasta ostetuilla fyysisillä tuotteilla on 14 päivän palautusoikeus tilauksen vastaanottamisesta. Myymälästä ostetuilla fyysisillä tuotteilla on 14 päivän vaihto- ja palautusoikeus. Palauttaminen on ilmaista. Lue lisää palautuksista.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Tuotearvostelut Suomalainen.comissa

Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun. 

Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä. 

  • Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen. 

  • Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen. 

  • Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu. 

Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta. 

Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta. Käytämme sähköpostiosoitetta ainoastaan sen vahvistamiseen, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Emme jaa sähköpostiosoitettasi eteenpäin Suomalaisen Kirjakaupan ulkopuolelle. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Tässä linkki Yotpon tietosuojaselosteeseen.

Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita. 

Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. 

Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. 

Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot. 

Lue lisää tuotearvosteluista.

Vinkkejä ja inspiraatiota blogissamme

E- ja äänikirjoja voi ostaa vain henkilökohtaiseen käyttöön. Tämän vuoksi niiden myynti on rajattu 1 kpl/nimeke/asiakas.

Digitaalisten tuotteiden ostaminen on mahdollista vain Suomessa.