• Tuotekuvaus

  Once you read this book, your Karate will never be the same

  Many practitioners believe that Sanchin Kata holds the key to mastering traditional martial arts. It is one of the simplest forms to learn, yet one of the most difficult to perfect. Those who truly understand its teachings find that it facilitates enormous quickness and power in any martial application. The challenge lies in gaining that understanding, which is something we had to uncover ourselves by trial and error...until now.

  When Karate or Ti was first developed in Okinawa, it was about using technique and extraordinary power to end a fight instantly. These old ways of generating remarkable power are still accessible, but they are purposefully hidden in Sanchin Kata for the truly dedicated to find.

  Ti (is the Okinawan word for 'hand').

  Te (is the Japanese word for 'hand').

  This book takes you to new depths of practice by breaking down the form piece by piece, body part by body part, so that the very foundation of the kata is revealed.

  Test it. Every chapter, concept, and application is accompanied by a test it section, designed for you to explore and verify the kata for yourself. Sanchin Kata really comes alive when you can feel the thrill of having those hidden teachings speak to you through your body across the ages. No other document or video available today provides such depth and exploration of Sanchin Kata. Simply put: once you read this book and test what you have learned, your Karate will never be the same.

  Contents Include:

  • Movement Not Seen
  • The Crescent Step
  • The Spine
  • Bones, Sinew, and Muscle
  • The Energetic Structure
  • The Mechanical Structure
  • Iron Shirt
  • Rooting
  • The Mind
  • Ten-minute Sanchin
  • The 5:7 Ratio
  • The Entire Traditional Kata in step-by-step Movement
  • And Much More

• Tuotetiedot

  • Kustantaja / Valmistaja YMAA Publication Center
  • ISBN 9781594390845
  • Tuotekoodi 9781594390845
  • Kirjoittajat Kris Wilder
  • Kieli Englanti
  • Ilmestymispäivä 01.05.2007
  • Sivumäärä 181
  • Asiasanat Specific Ingredients - Chocolate
  • Kirjastoluokka SPO; 027000
  • Pituus (mm) 236.22
  • Leveys (mm) 185.42
  • Korkeus (mm) 15.24
  • Paino (g) 0.454
  • ALV 10,0%

• UKK

  • Toimitus

    Tarjoamme tilauksiin seuraavat toimitustavat:
    
    Myymälänouto: 0 €
    Matkahuolto noutopiste: 4,90 €
    Matkahuolto kotijakelu: 11,90 €
    Posti pikkupaketti: 3,90 €
    Posti noutopiste tai automaatti 4,90 €
    Posti kotiinkuljetus 10,90 €
    Postnord automaatti tai noutopiste: 4,90 €
    
    Lisäksi toimitustapana saatavilla vain yritysasiakkaillemme:
    Postnord Yrityspaketti: 14,90 €

  • Maksaminen

    Verkkokaupassamme on käytössä seuraavat maksutavat:
    
    Mobiilimaksutavat:
    MobilePay, Siirto, Apple Pay, Google Pay, Masterpass
    
    Pankkimaksutavat:
    Nordea, Danske Bank, POP Pankki, Säästöpankki, Oma Sp, Ålansbanken, OP, Handelsbanken, Aktia
    
    Korttimaksutavat:
    Visa, Visa Electron, Mastercard, American Express
    
    Lasku- ja osamaksutavat:
    Walley-lasku kuluttajille ja Walley- yrityslasku yrityksille

  • Palautus

    Verkkokaupasta ostetuilla fyysisillä tuotteilla on 14 päivän palautusoikeus tilauksen vastaanottamisesta. Myymälästä ostetuilla fyysisillä tuotteilla on 14 päivän vaihto- ja palautusoikeus. Palauttaminen on ilmaista. Lue lisää palautuksista.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin